Bagaimana Menggunakan Pencuci Mulut Berfluorida dengan Betul?
Pencuci mulut berfluorida adalah salah satu alat yang paling dipandang rendah dalam penjagaan mulut harian. Ramai orang memberus gigi dua kali sehari, sekali-sekala menggunakan flos, tetapi langsung tidak membilas. Itu peluang yang terlepas. Apabila digunakan dengan betul,ubat kumur berfluoridaboleh menguatkan enamel, membalikkan pereputan awal dan mengurangkan sensitiviti. Walau bagaimanapun, menggunakannya pada masa yang salah atau dengan cara yang salah boleh mensia-siakan manfaatnya—atau menyebabkan kesan sampingan ringan seperti bintik putih pada gigi. Panduan ini membimbing anda melalui langkah, masa dan langkah berjaga-jaga yang tepat untuk memanfaatkan sepenuhnya gigi anda.ubat kumur fluorida.
Mengapa Pemasaan Lebih Penting Daripada Yang Anda Fikirkan
Kesilapan terbesar? Membilas serta-merta selepas memberus gigi. Ubat gigi sudah mengandungi kepekatan fluorida yang tinggi, dan kebanyakannyaubat kumur berfluoridaproduk mempunyai kepekatan yang lebih rendah (sekitar 0.02%–0.05%). Jika anda menggunakan ubat kumur sejurus selepas memberus gigi, pes fluorida pekat akan hilang daripada gigi anda. Sebaliknya, gunakanubat kumur fluoridapada waktu yang berasingan—tengah hari selepas makan tengah hari, atau sebelum tidur, sekurang-kurangnya 30 minit selepas memberus gigi. Ini mewujudkan perlindungan fluorida berlapis, bukan yang dicairkan.
Bagi kanak-kanak atau orang dewasa yang mempunyai akar umbi yang sensitif,ubat kumur fluorida semula jadiyang berasal daripada sumber botani (seperti ekstrak teh atau campuran xylitol) boleh menjadi alternatif yang lebih lembut, tetapi sentiasa semak label ppm (bahagian per juta). Kebanyakannyaubat kumur fluorida semula jadiPilihan mengandungi natrium fluorida atau stannous fluorida—kedua-duanya berkesan, tetapi stannous juga membantu dengan keradangan gusi.
Penggunaan Betul Langkah Demi Langkah
Ukur dos yang betul– Tuangkan tepat 10–15 ml (kira-kira 2–3 sudu teh)ubat kumur berfluoridake dalam cawan. Jangan sekali-kali cairkan dengan air; ia mengurangkan aktiviti ion fluorida.
Kumur dengan kuat tetapi perlahan-lahan– Condongkan kepala anda sedikit ke belakang supaya cecair sampai ke celah gigi. Kumur selama 60 saat penuh (bukan 30, bukan 45—kajian menunjukkan 60 saat meningkatkan pengambilan fluorida sebanyak 40%).
Ludah, jangan sekali-kali menelan– Malah versi “semula jadi” pun tidak sesuai untuk ditelan. Ludahkan semua cecair.
Jangan makan, minum, atau merokok selama 30 minit– Ini adalah langkah paling kritikal. Fluorida memerlukan masa untuk membentuk takungan sementara pada enamel. Minum air sebaik sahaja selepas andaubat kumur fluoridamengurangkan keberkesanannya hampir 70%.
ubat kumur fluorida
ubat kumur fluorida antikaviti
ubat kumur fluorida antikaviti
ubat kumur berfluorida
Bila Perlu Memilih Pencuci Mulut Berfluorida Semula Jadi
Jika anda lebih suka bahan-bahan berasaskan tumbuhan,ubat kumur fluorida semula jadisering menggunakan kalsium fluorida atau hidroksiapatit bersama ekstrak herba. Ini kurang berasid dan lebih baik untuk penghidap mulut kering. Walau bagaimanapun, "semula jadi" tidak bermaksud "lemah." Bahan yang baikubat kumur fluorida semula jadimasih membekalkan 225–450 ppm fluorida, yang mencukupi untuk penyelenggaraan harian. Untuk kaviti aktif, doktor gigi anda mungkin menetapkan ubat gigi berkekuatan tinggiubat kumur berfluoridapada 900 ppm—gunakannya hanya sekali sehari, sebaik-baiknya pada waktu malam.
Kesilapan Biasa yang Perlu Dielakkan
Menggunakan ubat kumur berfluorida selepas minuman berasid– Soda atau jus oren melembutkan enamel. Jika anda membilas dengan segera, asid dan fluorida akan bertindak balas dengan buruk. Tunggu sekurang-kurangnya 1 jam.
Penggunaan berlebihan– Dua kali sehari adalah maksimum untuk mana-manaubat kumur berfluoridaPenggunaan berlebihan boleh menyebabkan fluorosis pada kanak-kanak di bawah umur 6 tahun.
Mencampurkan dengan klorheksidin– Jangan sekali-kali menggunakanubat kumur berfluoridasejurus selepas bilasan antibakteria; ia meneutralkan antara satu sama lain. Jarakkannya selama 2 jam.
Populasi Khas
Kanak-kanak (6–12)– Gunakan hanya 5 mlubat kumur berfluoridadan menyelia meludah.
Pesakit ortodontik– Pendakap gigi memerangkap plak. Aubat kumur berfluoridadengan kepala semburan tekanan boleh sampai ke bawah wayar.
Warga emas dengan pendedahan akar– Aubat kumur fluorida semula jadidengan pH neutral kurang merengsa.
Senarai Semak Akhir untuk Penggunaan Sempurna
□
Pilih satuubat kumur berfluoridadengan meterai ADA atau kelulusan pergigian tempatan.
□
Gunakan pada masa yang berbeza daripada memberus gigi (cth., selepas makan tengah hari).
□
Sukat 10–15 ml dengan tepat.
□
Kumur selama 60 saat, ludah, dan tunggu 30 minit sebelum makan apa-apa.
□
Gantikan botol setiap 6 bulan—fluorida terurai dalam haba.
Ingat, seorangubat kumur fluoridaadalah suplemen, bukan pengganti. Ia menambah kira-kira 20% perlindungan tambahan selain memberus gigi.ubat kumur fluorida semula jadiboleh sama berkesannya jika anda mengikuti peraturan masa. Dan jika anda terdedah kepada kaviti, gigi berkekuatan tinggiubat kumur berfluoridaRawatan yang ditetapkan oleh doktor gigi anda berbaloi dengan setiap sen yang diberikan. Mulakan malam ini—tunggu 30 minit selepas memberus gigi, kemudian bilas gigi anda. Enamel anda akan berterima kasih kepada anda dalam tempoh enam bulan pada pemeriksaan anda yang seterusnya.
Fujian Azalli Daily Chemicals Co., Ltd.ditubuhkan pada tahun 2002 dan sejak itu telah menjadi pembekal bersepadu produk pembersihan dan penjagaan kesihatan mulut terbesar di Wilayah Fujian, menggabungkan penyelidikan dan pembangunan dengan pengeluaran.
Kilang syarikat ini meliputi kawasan seluas 26,000 meter persegi, menampilkan bengkel penulenan yang dibina mengikut piawaian GMP dengan tahap kebersihan sebanyak 300,000. Ia telah memperoleh pensijilan antarabangsa seperti ISO9001, ISO22716, sistem pengurusan kualiti antarabangsa GMPC, dan penyepaduan sistem pengurusan informatisasi dan perindustrian.
